Ce qui se passe exactement
La peau au niveau de l’aine, sous les seins, dans le pli abdominal et à d’autres endroits où la peau est en contact avec la peau, constitue un environnement particulier. Chaud, humide et peu exposé à l’air. Ce sont précisément les conditions dans lesquelles les champignons se développent.
Le champignon le plus souvent responsable des infections au niveau des plis cutanés est le Candida albicans, une levure naturellement présente sur la peau et dans l’organisme. Normalement, le microbiome cutané maintient le Candida sous contrôle. Les bonnes bactéries occupent l’espace, produisent des substances qui inhibent la croissance de Candida et maintiennent le pH de la peau à un niveau qui ne convient pas au champignon.
Mais lorsque cet équilibre est perturbé, le Candida a alors la possibilité de proliférer. La peau devient rouge, chaude et provoque des démangeaisons. De petites vésicules ou des fissures peuvent apparaître. Les bords de la zone touchée sont parfois plus clairs que le centre. En cas d’infections plus graves, la peau est à vif et douloureuse, notamment lors des mouvements.
Au niveau de l’aine, on parle également de tinea cruris, une infection apparentée au pied d’athlète et causée par la même famille de champignons. Elle se transmet par contact direct et par le biais des textiles. Les personnes atteintes de pied d’athlète courent un risque accru de transmettre ce champignon à l’aine par les mains ou la serviette.
Qui en souffre ?
Les mycoses cutanées dans les plis touchent plus de personnes que vous ne le pensez. Les personnes en surpoids présentent des plis cutanés plus nombreux et plus profonds, ce qui augmente le risque de conditions humides et chaudes. Les personnes qui transpirent abondamment courent un risque accru, notamment pendant les périodes de chaleur ou lors d’une activité sportive intense. Les personnes atteintes de diabète présentent un taux de glycémie élevé, ce qui constitue un terrain propice au développement des mycoses.
Mais même les personnes qui ne présentent aucun de ces facteurs de risque peuvent développer une mycose cutanée au niveau des plis. Une semaine de temps chaud, une période chargée pendant laquelle on accorde peu d’attention à sa peau, une cure d’antibiotiques qui perturbe le microbiome : cela peut suffire. Les personnes âgées constituent également un groupe à risque accru. Avec l’âge, la peau s’amincit, le microbiome perd de sa diversité et la peau est moins à même de se protéger. Les plis cutanés qui ne posaient auparavant aucun problème peuvent devenir source de difficultés à un âge plus avancé.
Pourquoi ce sujet revient sans cesse sur le tapis
La présentation de la mycose cutanée dans les plis est identique à celle du pied d’athlète. Une crème antifongique, quelques semaines de traitement, et l’infection disparaît. Puis, un mois plus tard ou l’été suivant, elle réapparaît. La raison est la même : le traitement combat la mycose, mais ne rétablit pas le microbiome. Et sans un microbiome sain et résistant, la peau au niveau des plis reste vulnérable à une nouvelle exposition.
Les crèmes antifongiques classiques tiennent leurs promesses : elles éliminent les champignons. Mais elles détruisent également une partie de la flore bactérienne bénéfique, ce qui fait que la couche protectrice est plus fine après le traitement qu’avant. Paradoxalement, dès l’arrêt du traitement, la peau est parfois plus vulnérable qu’auparavant.
Comment s’y prendre
Une infection active nécessite un traitement antifongique, qui doit être poursuivi suffisamment longtemps. Beaucoup de personnes arrêtent le traitement dès que les symptômes disparaissent, mais le champignon peut encore être présent avant que la peau ne retrouve son aspect normal. Demandez conseil à votre pharmacien pour savoir combien de temps vous devez suivre le traitement dans votre cas particulier.
Par ailleurs, la restauration du microbiome est essentielle, tant pendant qu’après le traitement. YUN FNG soutient le microbiome cutané, y compris dans les zones sensibles telles que les aines et les plis cutanés. Les probiotiques vivants renforcent la couche bactérienne protectrice et rendent l’environnement moins propice au développement des champignons. Cela réduit ainsi le risque de récidive.
Sur le plan pratique, certains gestes font également la différence. Portez des vêtements respirants en matières naturelles, comme le coton ou le lin, et évitez les vêtements synthétiques moulants qui retiennent la chaleur et l’humidité. Séchez soigneusement les plis cutanés après la douche, même si cela demande un peu d’effort. Changez de sous-vêtements tous les jours et évitez de remettre des vêtements dans lesquels vous avez transpiré.
Si vous souffrez à la fois du pied d’athlète et d’une mycose de l’aine, traitez les deux simultanément. Le pied d’athlète et la mycose de l’aine sont souvent liés au même champignon, et une réinfection d’une zone à l’autre est facile si vous ne traitez pas les deux.
La conversation que la plupart des gens n’ont pas
La mycose cutanée au niveau des plis est un problème médical, et non un problème d’hygiène. Elle n’a rien à voir avec votre niveau d’hygiène. Elle est liée aux conditions qui règnent à la surface et au sein de votre peau, ainsi qu’à l’état de votre microbiome.
Si vous souffrez de mycoses récurrentes dans les plis cutanés, parlez-en à votre pharmacien. Il pourra vous aider à trouver la bonne combinaison de traitement et de prévention, sans jugement et sans détours. Car un problème dont on ne parle pas est un problème qui ne se résout pas.
